Calculadoras y guías para tu entrenamiento.
Gratis y sin registro — directamente en el navegador.
Calculadora
Calculadora de 1RM
Calcula tu repetición máxima con 4 fórmulas (Epley, Brzycki, Lander, Lombardi).
Abrir calculadora
Calculadora
Calculadora de Training Max
Calcula tu Training Max y ve los pesos exactos para cada semana de 5/3/1. Calcul
Abrir calculadora
Guía
RPE y RIR explicados
Escala RPE y RIR para entrenamiento de fuerza explicados. Tabla gratuita con eje
Leer guía
Calculadora
Estándares de fuerza
Consulta tus estándares de fuerza online: ¿eres principiante, intermedio o élite
Abrir calculadora
Calculadora
Calculadora de Wilks, DOTS e IPF GL
Calcula tu puntuación Wilks, DOTS e IPF GL. Compara tu rendimiento de fuerza rel
Abrir calculadora
Esto está integrado en hitPR.
Próximamente para Android e iOS. No te pierdas el lanzamiento.
Pronto en
Google Play
Pronto en
App Store